Pourquoi les employés devraient-ils travailler sur la santé mentale ?

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Pourquoi les employés devraient-ils travailler sur la santé mentale ?

Qu’il s’agisse de contribuer à des milliards de dollars perdus dans notre économie ou de devenir un membre confiant d’une entreprise florissante, voici 13 réponses à la question :  » Pourquoi est-il important que les employés travaillent sur la santé mentale ? »

• La dépression non résolue coûte à l’économie des milliards de dollars
• Maintient une culture plus saine
• Crée une meilleure productivité
• Conduit à des niveaux plus élevés de satisfaction au travail et d’engagement
• Réduit l’épuisement professionnel
• Crée un environnement sûr où les employés peuvent demander de l’aide
• Donne la priorité à la santé de vos employés
• Développe des niveaux de stress inférieurs pour un meilleur équilibre travail-vie personnelle
• Augmente la concentration et l’énergie pour un travail de meilleure qualité
• Réduit la stigmatisation
• Impact significatif sur la santé physique également
• Évite les baisses de productivité et les erreurs au travail
• Aide une entreprise à prospérer

La dépression non résolue coûte à l’économie des milliards de dollars

Bien que beaucoup de gens aimeraient croire que nous laissons nos problèmes à la porte lorsque nous allons travailler, la réalité est que lorsque nous luttons avec notre santé mentale ; nous amenons ces problèmes à travailler avec nous.

Selon l’American Psychiatric Association, la dépression non résolue coûte à elle seule à l’économie américaine plus de 210 milliards de dollars par an en baisse de productivité, en absentéisme et en frais médicaux. Malgré ces données, de nombreuses personnes sous-estiment l’impact des problèmes émotionnels non résolus sur leur vie professionnelle.

De nombreuses personnes répètent des modèles de relations malsaines de leur famille d’origine avec leur patron et leurs collègues de travail. Par exemple, la personne qui entend son parent critique chaque fois que son patron lui fait des commentaires constructifs. Ou la personne qui a du mal à s’affirmer et se sent exclue lorsqu’elle travaille sur un projet avec ses collègues. La difficulté avec les figures d’autorité et un sentiment d’isolement sont des traits communs qui peuvent apparaître au travail lorsqu’une personne a des problèmes relationnels non résolus.

Christie Pearl, thérapeute EMDR et consultante, Christie Pearl, LMHC, LPC

Maintient une culture plus saine

Le stress, l’anxiété et la dépression peuvent amener les gens à agir différemment qu’ils ne le feraient autrement. Il est plus difficile de réguler les émotions lorsque vous êtes déjà dans ce genre d’état d’esprit, et cela peut conduire à la négativité et aux conflits qui peuvent faire baisser le moral de toute l’équipe et s’infiltrer dans la culture si rien n’est fait.

Lorsque les employés travaillent sur leur santé mentale, ils sont mieux en mesure de reconnaître ces émotions en eux-mêmes et disposent de stratégies d’adaptation qu’ils peuvent utiliser pour les résoudre. Beaucoup de comportements toxiques sont également enracinés dans des troubles psychologiques ou de l’humeur. Par exemple, la culture du blâme, l’affaiblissement des collègues et la diffusion de commérages sont tous souvent enracinés dans l’insécurité et la faible estime de soi, tandis que des comportements tels que l’intimidation, l’éclairage au gaz et d’autres comportements manipulateurs sont souvent perpétrés par des narcissiques.

Encourager les employés à aborder ces problèmes de front par la thérapie, les soins personnels et d’autres travaux de santé mentale peut aider à éradiquer ces comportements.

Jon Hill, président-directeur général, The Energists

Crée une meilleure productivité

Il ne fait aucun doute que lorsque les employés se sentent bien, physiquement et mentalement, ils ont des journées de travail plus productives. Les niveaux de stress sont diminués, la concentration est accrue et ils ont très probablement une meilleure satisfaction professionnelle globale.

La combinaison de ces résultats se traduit par une productivité améliorée et de meilleures performances au travail – une formule gagnante que les entreprises essaient de trouver depuis des décennies.

Kelli Anderson, coach de carrière, CV Seed

Conduit à des niveaux plus élevés de satisfaction au travail et d’engagement

La santé mentale des employés est une question très importante à prendre en compte par les employeurs, car elle a un impact énorme sur la productivité au travail. Un esprit sain est celui qui peut penser clairement, être concentré et être créatif. L’inverse est vrai pour un esprit malsain, entraînant une baisse de la productivité, de l’absentéisme et même du roulement.

Avoir une bonne santé mentale peut avoir un impact sur tous les aspects de la vie : comment ils se perçoivent, comment ils interagissent avec les autres, comment ils fonctionnent au travail et même comment ils abordent le monde. Les employés ayant une bonne santé mentale ont tendance à être plus heureux et plus productifs au travail. Des études ont montré que les travailleurs ayant une bonne santé mentale sont plus susceptibles d’être engagés dans leur travail et de faire des efforts pour bien le faire. Ils ont également tendance à avoir des niveaux de satisfaction et d’engagement au travail plus élevés que ceux qui n’ont pas une bonne santé mentale.

Kimberley Tyler-Smith, vice-présidente, stratégie et croissance, CV rédigé

Réduit l’épuisement professionnel

Si les employés ne travaillent pas sur leur santé mentale, il y a un risque accru qu’ils soient épuisés et que le moral de l’équipe soit bas. Il est important que les relations avec les gestionnaires soient établies tôt et souvent, afin que les employés aient confiance que leurs préoccupations (qu’elles soient liées à la santé mentale ou non) soient entendues lors des rencontres individuelles.

Ryan Igo, directeur du marketing des revenus, Surety Systems

Crée un environnement sûr où les employés peuvent demander de l’aide

Une bonne santé mentale est essentielle au succès d’une personne dans tous les aspects de la vie. Et par succès, je ne veux pas simplement dire des réalisations. Cela va bien au-delà de cela dans l’estime de soi d’une personne, sa capacité à prendre soin des autres et à s’identifier à eux, et sa capacité à apporter l’énergie et la concentration dont ils ont besoin pour accomplir tout ce qu’ils désirent faire.

La santé mentale était autrefois un sujet tabou en milieu de travail. Nous connaissons tous le vieil adage « Vérifiez vos problèmes personnels à la porte », et nous acceptons maintenant le fait que ce n’est pas seulement impossible, mais que ce n’est pas sain. Reconnaître nos défis et être capable de mettre notre moi authentique au travail nous aide à surmonter les problèmes de santé mentale.

Pour être clair, je ne suggère pas que nous devrions utiliser nos défis personnels comme une excuse à long terme pour notre incapacité à effectuer notre travail ou à contribuer au sein de nos organisations, mais cela devrait être acceptable et encouragé à demander de l’aide quand c’est nécessaire.

Amy Jenkins, directrice de la stratégie client et du succès, theEMPLOYEEapp

Donne la priorité à la santé de vos employés

La santé mentale est un élément essentiel du bien-être des employés et doit être soulignée dans le cadre de la culture de travail. Investir dans le bien-être en entreprise peut apporter de nombreux avantages pour soutenir les employés et leur bien-être mental.

Alors qu’ils font face à des obstacles et à des revers, cela peut parfois nuire à leur santé mentale. Si les employés participent à des programmes les sensibilisant à la santé mentale et aux stratégies d’adaptation, cela favorisera une culture de repos et de recharge, ce qui conduira également à de meilleurs résultats au travail. Les employés seront dans un espace de tête où ils pourront prendre des décisions efficaces, soutenir les autres et travailler au mieux de leurs capacités.

En termes de productivité au travail, les employés épuisés ne seront pas en mesure de fournir des performances professionnelles optimales. Si un dirigeant se soucie uniquement de la santé de son entreprise, il doit se souvenir d’une chose : s’il ne donne pas la priorité à la santé de ses employés, il n’y aura personne pour soutenir la santé de l’entreprise.

Shayma Ouazzani, stagiaire en marketing de contenu, Surety Systems

Développe des niveaux de stress inférieurs pour un meilleur équilibre travail-vie personnelle

La santé mentale affecte tous les aspects de la vie d’une personne, y compris le rendement au travail, la productivité et le bien-être général. Les employés doivent travailler sur leur santé mentale et les employeurs doivent assumer la responsabilité de soutenir leurs équipes.

Lorsque les employés accordent la priorité à leur santé mentale, ils peuvent améliorer leur concentration et leur concentration, ce qui peut entraîner une augmentation de la productivité et de meilleures performances au travail. Les employés qui travaillent sur leur santé mentale développent de meilleurs mécanismes d’adaptation au stress et aux défis au travail. Cela les aide à gérer plus efficacement les situations difficiles, ce qui se traduit par une meilleure satisfaction au travail et un équilibre travail-vie plus sain.

Une meilleure santé mentale signifie une meilleure communication et une meilleure collaboration avec les collègues, ce qui se traduit par de meilleures relations de travail et un environnement de travail plus positif.

Bethan Trueman, directrice, The Virtual Assistant Company

Augmente la concentration et l’énergie pour un travail de meilleure qualité

La santé mentale est importante sur le lieu de travail, car elle peut affecter la productivité des employés, la satisfaction globale au travail et le moral de l’équipe. Des études ont montré que lorsque les travailleurs reçoivent les ressources dont ils ont besoin pour gérer leur santé mentale, ils sont plus productifs et engagés dans leurs tâches professionnelles.

Le bien-être mental aide les employés à rester concentrés et énergiques tout au long de la journée, ce qui conduit à un travail de meilleure qualité. Ils sont également moins susceptibles de se faire porter malades ou de s’absenter en raison du stress lorsque leur santé mentale est bien gérée.

Lorsque les travailleurs se sentent à l’aise pour discuter de problèmes liés à la santé mentale en milieu de travail, le moral de l’équipe s’améliore considérablement. Cela conduit à une plus grande collaboration entre les membres de l’équipe, ce qui se traduit par de meilleures compétences en résolution de problèmes et une satisfaction globale au travail au sein de l’organisation. En fin de compte, cela conduira à une meilleure satisfaction au travail parmi les employés ainsi qu’à une rentabilité accrue pour les entreprises!

Kimberly Lorenz, propriétaire, hypnotiseur certifié par le conseil d’administration, Lorenz Hypnosis

Réduit la stigmatisation

Lorsque les employés travaillent sur leur santé mentale et l’améliorent, cela se répercute sur tout le lieu de travail. La réduction de la stigmatisation crée un environnement de travail inclusif et favorable et, peut-être plus important encore, conduit à des changements pour les générations futures.

Les entreprises qui réussissent le mieux dans ce domaine adoptent une approche de leadership au service de la santé mentale. Cela signifie qu’il existe une priorité descendante sur l’amélioration de la santé mentale et qu’elle est non seulement valorisée mais prioritaire. Cela conduit à briser les idées fausses et les stéréotypes et crée un lieu de travail plus informé et plus compatissant.

Les entreprises constateront que leurs employés sont plus satisfaits de leur travail, productifs et engagés sur le lieu de travail lorsqu’ils sont non seulement physiquement mais aussi mentalement en forme. Tout employeur qui souhaite accroître la rétention des employés, créer une culture de travail positive et améliorer les résultats commerciaux devrait se concentrer sur la réduction de la stigmatisation liée à la santé mentale en milieu de travail.

Ben Ertel, directeur du marketing, The Ridge Ohio

Impact significatif sur la santé physique également

Les problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété et la dépression peuvent entraîner une diminution de la concentration, une mauvaise prise de décision et des difficultés à communiquer avec les collègues. Ces problèmes peuvent également avoir un impact significatif sur la santé physique, entraînant des problèmes de santé chroniques, une augmentation des coûts des soins de santé et une réduction de la qualité de vie.

Donner la priorité à la santé mentale en milieu de travail peut créer une culture de travail positive qui valorise et soutient le bien-être général des employés, ce qui peut améliorer l’engagement des employés, la satisfaction au travail et les taux de rétention – et une main-d’œuvre en bonne santé et engagée est essentielle au succès de l’organisation.

Si la santé mentale n’est pas prioritaire, elle peut entraîner une baisse de la productivité, de l’absentéisme et du présentéisme (perte de productivité).

Amira Martin, PDG et fondatrice, Amira For Her

Évite les baisses de productivité et les erreurs au travail

Un employé à court de carburant pour la santé mentale se transforme invariablement en un employé distrait et non engagé. L’esprit ailleurs, ils sont plus enclins à faire des erreurs au travail. Leur attitude évasive les conduit également à ignorer leurs devoirs et responsabilités, ce qui en fait des contributeurs directs à la baisse de productivité.

Trouver des excuses pour rester à l’écart des réunions ou des interactions de travail, retarder constamment les tâches de travail et demander des prolongations devient lentement la norme. Ces employés créent des problèmes pour eux-mêmes ainsi que pour le lieu de travail.

D’un autre côté, accepter et prendre soin de leurs soucis de santé mentale aide les employés à résoudre leurs problèmes à temps, faisant d’eux les travailleurs efficaces et productifs qu’ils ont toujours été.

Wasim Kagzi, directeur du marketing et du développement, MuscleLead

Aide une entreprise à prospérer

Étant un défenseur de la santé mentale et travaillant dans l’industrie de la santé, je commencerais par dire qu’il est grand temps d’accepter le fait que les maladies mentales sont une réalité, une réalité largement ignorée !

Un employé qui vient d’un endroit sûr, stable et positif sera sans aucun doute plus performant qu’un employé qui est amené à douter de son travail.

Si un employé présente des signes de maladie mentale, il est de la responsabilité de la direction d’agir rapidement. En tant qu’employé, rappelez-vous que votre bien-être mental devrait être votre priorité. Pourquoi? Parce que si vous êtes capable, vous êtes confiant ; vous êtes sans peur. Ce n’est qu’alors que vous pourrez aider votre entreprise à prospérer.

Chaque employé compte, peu importe où il se situe dans la hiérarchie sociale. Par conséquent, chaque employé doit essayer de laisser derrière lui tous ses traumatismes et tragédies passées qui le retiennent.

Ryan Kaczka, membre du conseil d’administration, ChoicePoint